Tuesday, November 29, 2005

Believe it or not, 7 years of my living in the City of Angeles is coming down to the last 2 days. This is it. I never thought I would be leaving this town. It's not that I'm moving that far away (at least not for another 7 months), but this is actually HUGE to me. I'm moving out of my beloved apartment in Miracle Mile and going to my friend's condo in Gardena (for those of you who are not familiar with the geography of LA, Gardena is about 30 mins south of LA). I loved living in the heart of the city and never thought I would be living in a suburb!! My neighborhood is perfect - it's got a lot of good restaurants and coffee shops, cool stores, great malls... I just love it here. Oh well.. Bill and I will probably be coming back here in a couple of years. Plus, I'll still be working in Miracle Mile, so I still have access to everything I enjoy here. :) Besides, good thing about living in Gardena is that there are a lot of Japanese stores and restaurants that I like, and I will be close to some of my friends (especially you, Yukiko-san!).

But this is actually just the beginning of the change.

So, what's in the store for 2006?
1. I'm leaving my job! (can you see me smiling!?)
2. I'm finally going to take the Bikram Yoga TT from April
3. Once I complete the Bikram Yoga TT (hopefully), I'm moving to... the East Coast! Where on the East Coast? Hmm.. it's got the best baseball team and the best clam chowder - can you guess??

Wednesday, November 02, 2005

There are a lot of people protesting the Bush administration on the corner of Wilshire and Fairfax (I work in a building that's on the corner of these streets) right now. My co-worker and I just went down to see what it was about. We were surprised to see a bunch of highschool kids protesting with adults!! It's great to see that the teenagers are interested in Politics. You go kids!!! United Against Error!!!

Monday, October 31, 2005

Welcome to Your Body

↑とはブライアンがよく、クラスで言う言葉だ。ウォームアップの終盤あたりで、ダウンドッグになってる時とかに言われると、自分の体を客観的に観察できて、すごく良い♪ あー、今日はここが硬いな、とかこないだから疲れてるな、と思ってた首の筋がやっぱり張ってるなー、とか自分の体をゆっくり観察できる。こういう時間ってとっても大切だと思う。日々の生活の中で、特に忙しい時や精神的に余裕がない時など、自分の体の事ってどうしても後回しになってしまう。体から発されてるサインに鈍感になり、疲れてる自分の体をほったらかしに・・・ そして次第に体が支障をきたす。でもヨガをやると、いやでも自分と直面する。表面的なものも、奥深いものも・・・ 

ヨガの醍醐味とは、こういう事ではないだろうか?日頃の生活の中で向きあえてない自分と向きあう時間・・・

Friday, October 28, 2005

犬が欲しい!!!

ずーっと前から犬を飼いたいと思ってるのだが、今日お昼にとってもかわいい子犬(といってもかなり大きい)を見てしまい、その犬が忘れられない!しかもその犬がYellow Labrador Retrieverだったからもう大変(笑)!昼からず~~っとあの犬のことばっかり考えてます。

盲導犬になるトレーニングをしてる子犬で、とってもかわいくて、賢そうだった。トレーナーさんと一緒にCarl's Jr.に入ってきて、トレーナーさんが注文してる間も横にじっと座ってお利口さんにしていた。そしてトレーナーさんと一緒にテーブルの方に行くと、トレーナーさんが座ったテーブルの下に何やら食べ物のかけらが転がっていたらしく、興奮して匂いをかいで、ペロペロ舐めだした。そうすると、Sit!と言われ、一旦はおすわりするものの、3秒ぐらいするとまた立ちあがり、舐めだす。それでまたSit!のくり返し。3回ぐらいそれをすると、もう食べ物がなくなったのか、諦めたのか、その後はずっとお利口にフセをしていた。

帰り際に話しかけてみると、名前はレイダー、9ヶ月の子犬だよ、とのこと。こんなに大きいのにまだ9ヶ月なの?とちょっとビックリした。生後7週間でトレーナーさんの所にやってくるそうだ。21週目ぐらいから外に連れて出て、いろんな場面に慣れさせるらしい。まずは手の匂いをかがせようと思い、手を鼻の前に持っていくと、私の手をペロペロと舐めだした!いや~、マジかわいい~~~!!!すごいフレンドリーで、しかも毛並最高!そのままウチに連れて帰りたい勢いだった(笑)。

つい一週間前もモールのペットショップで生後2ヶ月ぐらいのYellow Labの子犬を見たばっかりだった。It was like the cutest thing I've ever seen... でも買って連れて帰るわけにはいかないので、あきらめたが・・・ 

そうそう、その日は運良く餌をやるところが見れた。さすが食欲旺盛で有名なLabrador Retriever、よく食べてた~。しかもすごい独り占めして、一緒のケージに入ってたBoxerの子犬に全然あげないんです(笑)。Labが水を飲みに行った隙に、Boxerが餌を食べだすと、水を飲み終わって帰ってきたLabがボールごと加えて盗んだ!これには大爆笑。あ~、ホントに犬が欲しいと思った瞬間でした。

でもあの大きさの活発な犬を飼うにはやっぱり広い家じゃないと、犬がかわいそうだから、今はあきらめてます。

Monday, October 10, 2005

Bryan Kest Power Yoga

先週に引き続いて、昨日も午後4時のブライアンのクラスに行ってきました。彼のクラス、先週が初めてだったのですが、常温の部屋でこんなに汗かいたの初めて!ってぐらいに汗かいて、すっごく気持ちよかった!(ハマる気持ちよさ)しかも2時間みっちり!ブライアンに2時間も教えてもらえてすごいお得です♪

ポーズ自体はそんなに高度なポーズはないけど、ホールド時間がハンパじゃなく長いので、すごいきく~~~。「ブライアン~、もうそろそろ勘弁して~!」って何度叫びたくなったことか・・・ でもそんな時でも結構ジョークを飛ばしてくれたりするので、seriousになりすぎなくて良い。

昨日は朝からアシュタンガにも行った上に、ブライアンのクラスも先週より内容がきつかったから、かな~りきました。最後のシャバサナで寝ました(笑)。気持ちよかった~。

Vinyasa Flowや、Power Yogaのクラスで周りについていけなくて、なんか途中で自分にイライラしてしまって、いやになってしまうことってありませんか?私はたまにそういう風になるのですが、ブライアンのクラスでは、出来ないポーズをやってる時に、うー、出来ないー!と思ってイヤになりかけた時にタイミング良く、ブライアンが「このポーズ出来たからって別にどうってことないよ。出来る人が出来ない人よりもすごいわけじゃないし、健康なわけでもない。これは単なるヨガのポーズさ。Don't worry about it!」とか言ってくれるのです。それとか、きついポーズを長くホールドしてて、みんなが顔をしかめてそうな時に、「はい、今、君達の下にポラロイドカメラを入れて顔の写真を撮って、それを君達のお母さんに送るよ。お母さんに心配をかけそうな顔してちゃダメだよ~」とか言ってくれるのです。笑えるでしょう?

あと、私は、先生のカウントと自分の呼吸が合わない時など(先生のほうが早い)ペースが合わなくて、苛立ってしまったりする事が結構あるのですが、ブライアンの場合はカウントがすごいゆっくりなので、呼吸が深~くできるのでとっても気持ち良いです。それもあって、最初のウォームアップあたりから、すごい汗!Surya Namaskaraしながら、汗がポタポタ床に落ちます。ブライアンのクラスを受けてみて、マイソールではなかなかそこまで自分をプッシュできてないんだな~、ということを実感しました。

そんなブライアンのクラス、実はかなり前から知ってたことは知ってたんですが、なかなか行くきっかけがありませんでした。ところが、Masayoさんが由紀子さんのところでブライアンについてコメントされてたのを読んで、是非行ってみたい!と思ったのです。Masayoさん、ありがとうございました!

今週末はブライアン、いないみたいだから休憩かな・・・ 残念!
水曜日のクラスに行けたら行こうかな~。あ、でも水曜日はアシュタンガ行く予定が・・・ ますます忙しくなる私のヨガスケジュール(笑)。

Thursday, October 06, 2005

皆様、またまたblogをほったらかしてしまいました。

最近、ブログ関係で知りあった方に会う度に、最近全然書いてないね~、と言われております(笑)。いや、これ私の悪い癖です。しばらく忙しくて書かないと、もう何から書いていいかわからなくなって、面倒くさくなってしまってほったらかしにしてしまうのです。Archiveを見ていただくとわかると思いますが、このブログ、結構飛び飛びになってるところがあります(汗)。やっぱり「これブログに書きたい!」と思った時に書かないとダメですね。

ということで、復活第一段のお題へいきましょう♪

昨日、DaysofWLAさんと、Masayoさんと一緒に、Sri B.K.S.Iyengarの本出版記念の講演会に行ってきました。UCLAで働いてらっしゃるDaysofWLAさんがチケットを取ってくださったので、とっても良いお席でした☆

Iyengar師、結構インド訛りがきつい上に、使われる言葉が難しいので、よく分からなかった部分がたくさんあったのですが、おっしゃてた事でいくつかとても心に響いたことがあったので、それをここで書きとめておきたいと思います。

☆ Pain is a Guru
「痛み」は自分のガイドになってくれる。「痛み」は私達にいろいろな事を教えてくれる。自分の体から発されてる声にどれだけ耳を傾けれるかが大切。でも「痛み」には2種類あって、良い痛みと、悪い痛み("excruciating pain"と言っていた)があって、悪い方の痛みを耐えて自分をプッシュしてはいけない、というような事をおっしゃてた。これは私のAshtanga Yogaの先生、Johnも同じような事を言ってたな~。

☆ Body = Container
体は一言で言えば、容器。その容器がしっかりしてないと、中身(=魂)を磨けない。まずは自分の体から世話しなさい。Always take care of your body, because the container has to be solid for the contents to flourish.

☆ Yoga is not religion
ヨガは宗教じゃない。このポイント、本当に誤解されやすいけど、ヨガは宗教ではない。(この後、説明が上手く聞き取れず、何て言ってたのか???)

☆ Yoga is...
最後に、「ヨガとは・・・」とおっしゃってたんだけど、その肝心の・・・の部分がまた聞き取れなかった!2、3回言ってたけど、なんて言ってたのか不明。"Yoga is osten..." その後の...の部分がわからなかった。。帰ってきて辞書でいろいろ見てみたけど、それらしき言葉がまだ見つからない。聞いた事ない言葉でも、アメリカ人が言ってれば聞き取れるから、あとで辞書を見ればわかるけど、インド訛りには参った!これはもう本を買うしかない。

Iyengar師、笑顔が子供みたいで、すごく光ってました。気取ってないし、すっごく自然体なのに、とても存在感がある・・・ 講演会自体は、もう少し段取りどうにかならない?というような所もあったけど、Iyengar師を生で見る(笑)だけでも行く価値は十分あったと思う。それに、最初と最後のchantingの声が、Royce Hallに響き渡るのを聞けたのも感動物だった。マントラは全然覚えてない(アシュタンガのマントラと違う)し、何行ってるのかさっぱり分からなかったけど、みんなの声がホールに響き渡って、会場が一つになるのを肌で感じた。本当に行ってよかった~♪ DaysofWLAさん、本当にありがとうございました。

Monday, August 29, 2005

Head Stand

アシュタンガを始めて6ヶ月ぐらい経った昨日、やっとヘッドスタンドができた(もちろん壁ありで)!!その前にも先生に手伝ってもらってやった事は何度かあったけど、自力で上がったのは昨日が初めて。頭で立ちながらニヤニヤしそうになるぐらいうれしかった~。子供の頃から逆立ちが超苦手で、体育の時間でも逆立ちなんか出来たことがなかったので、アシュタンガやりだした頃はヘッドスタンドなんて一生かかってもできない、と思ってました。それが、3週間ぐらい前に、Johnにみっちり教えてもらい、その時から急になんだかもうすぐ出来るかも!?という気になりました。でも先週ジムで練習した時は、お尻は壁に付くんだけど、足が全然上がらない状態で途方に暮れてました。やっぱりJohnのヘルプなしではまだまだ出来ないのかも・・なんて思いながら、昨日2週間ぶりにアシュタンガに行きました。いつものように壁に向かって手を組み、足を顔の方に一歩一歩近づけていって、蹴り上げてみるとなんとfirst tryで足がふわっと壁に向かって上がるではありませんか!ちょっと嘘みたいでした。しかも体が軽い、軽い!あんなに体が軽く感じたのは生まれて初めて!いや~、ビックリしました~。Never under-estimate yourselfというのを実感しました。

帰ってきてから、あれは夢だったのかも?と思いもう一度やってみたら出来た(今度は3回目のトライぐらいで)ので、夢ではなかったようです(笑)。

Sunday, August 28, 2005

Bikram Yoga = Powerful Healing Yoga

実は最近ちょっとアシュタンガをサボり気味です。。アシュタンガ週3、ビクラム週3も、二週間続いたものの、その後ちょっと風邪をひいて何日かヨガできなかったので、もう完全にスケジュールが狂ってます(笑)。

火曜日の朝、今日こそは起きてマイソール行くぞ~と思ってたにもかかわらず、全く起きれなくて行けなかったので、その晩ジムでワークアウトした後、なんかヘッドスタンドを練習したくなり、壁を使って練習開始・・・ なかなか出来なくて、腕も疲れてきたな~と思いつつ、どうしても出来るようになりたい!と思って何回もチャレンジしてると、案の定、首の筋肉がピキーンときてしまいました。家に帰ってきてから色々してみるものの、全然良くならないどころか、さらに痛くなってしまいました・・・ 前にも一度Matsyasanaに入る時(その時は無茶したわけではなく、普通にいつも通りやろうとしたら、ピキーンときたんです)に痛めたことにあるこの筋、結構私のweak pointなのかもしれません。

いやー、これじゃあ明日は絶対マイソール行けないわ・・・と思って、本当にバカな事をしたなぁー、と反省・・・ 疲れてきたなー、と思った時にさっさとやめてれば怪我しなくてすんだハズ。

しかし、やってしまった事を後悔しても始まらないので、翌日は気を取り直してビクラムに行きました。最初のほうはやっぱり首あたりにテンションを感じるものの、クラスも後半になってくると、その辺もしっかりストレッチできて気持ちいいぐらいになりました。そして、クラスの後は、あれ?治ってる?というかんじ。はい、もう全然痛くありませんでした。いや~、おそるべしビクラムパワー。ビクラムがpowerful healing yogaと呼ぶだけのことはあります。今までも、私は痛いところがある時も、怪我してしまった時でもずっとビクラムを続けてたんですが、やっぱりじっとしてるより、あの暑い部屋で筋肉を温めながら、ストレッチした方が絶対治りが早いと思います。痛いところがある時こそ行ったほうがいい、というかんじ。今回も治るのにしばらく時間かかるかなー?と思ったものの、クラス一回で治っちゃたので、改めてビクラムパワーを感じております。

Wednesday, August 24, 2005

"While most of your friends are slugging it out at 9-to-5 entry-level jobs, you're still at college, having the time of your life. As they fill out Excel spreadsheets, type up memos, and figure out the optimal time to sneak onto instant messenger, you're entertaining guests, courting freshmen girls, and debating between Dominos and Papa John's. Life's good when you are a fifth-year senior."

This is so true!!! I was once there.. and it was pretty cool! ;)

Anyway, this paragraph was taken from an article about USC quarterback, Matt Leinart. If you're interested, read on!

Can't wait for the season to start!!!

Monday, August 22, 2005

久しぶりに友人の日記、Norwegian Woodに遊びに行ったら、面白いバトンをやってたので、勝手にもらってきた。たまにはヨガ意外の記事も書きたいな、と思ってたところだったから丁度いい♪

フェチバトン from Hell

1. あなたは何フェチ?
筋肉(笑)。
男は胸板が厚くて、腕がムキムキじゃなきゃ!
TroyやFight Clubのブラピを思い出して下さい☆

2. 異性を見る時、まず何処を見る?
全体の雰囲気かな。
それに、身長、体格、顔など、いやでも瞬時で見えてしまいます(笑)。なんでだ~?

3. 最近プッシュできる部位
Ashtangaで鍛えられた腕(笑)& 日焼け、かな?

4. 異性の好きな部位5つ
目、肩、胸、背中、腕、尻(あ、一つオーバーしてる)

5. フェチを感じる衣装は?
ズバリ、制服!
Navyの白いセーラー服や、Marineの迷彩柄のやつ・・・

6. 回す5人
- バトン好きな、アザラシーズさん
- 同じブラピファンの、Kaorinさん
- またまたバトン好き?いや、人気者だからイヤでも回ってきてしまう?雅子さん
- 日本でお忙しそうだけど、おねーさまの意見は是非聞いておきたい、ということで由紀子さん
- ひそかに、絶対にwild sideがありそうな、sakuraさん
- 他に参加したい方がいらっしゃったら、もらっていってくださ~い☆ 

Sunday, August 21, 2005

A Weekend of Baseball

This weekend was dominated by the baseball games. The Red Sox were in Anaheim, playing against the Angels! Bill and I had tickets for the game on Friday night. We watched all other games on TV. All in all, the game on Friday was the best. It was a close game, went into an extra inning, and we got to see Curt Schilling pitch 2 solid innings. There were so many Red Sox fans at the stadium. I had so much fun!!

I really feel that the Red Sox are going to win the division this year. And it looks like the Yanks are going to struggle over the wild card race too.. hehee!

Monday, August 15, 2005

Budokon

前から一度行ってみたい!と思ってたCameron ShayneのBudokon、とうとう行ってきました~☆ 思えば、初めてBudokonのことを知ったのは、1-2年ぐらい前にUs Weeklyというゴシップ雑誌を読んでた時のこと。。。Budokonとは、空手やTae Kwon DoなどのMartial ArtsとYogaを組み合わせた、Jennifer AnistonやCourtney Coxもやってる、ハリウッドで今一番新しいワークアウト、というように紹介されていました。その時はへ~、面白そう、と思ったものの、それっきりでした。ところがHappy Yoga from L.A.の由紀子さんに初めてお会いした時に、Budokonっていいよ~、と言われ、あ!そういえばそんな事雑誌で読んだことあったな~、と自分の中でクリックしたのでした。

スケジュールの都合でなかなか体験しに行けなくて、一ヶ月以上経った、先週の火曜日、仕事中に(笑)急にBudokonの事が気になりだし、今すぐにでも行きたい!!と思って、その場で由紀子さんに電話・・・ 木曜日のクラスをCameronが教えるのか、すぐに聞いて下さり、運良くCameronが教えるとのこと♪ もぉ~、これは行くしかない!

ということで、事前にどんなワークアウトなのかとかそういうリサーチも全くせず、まぁ一回体験してみよ~♪と軽い気持ちで行ってきました(私っていつもそう)。感想? も~、めちゃくちゃ楽しかったです!かなり私のツボにはまったかんじ。なんか出来ないポーズとかトライしてても、楽しいの。内容はきついのに、「きつい」と感じさせないCameronパワー☆ 本当に魅了されました。

あまりに楽しかったので、家に帰ってきてからもカラスのポーズとか練習しまくっちゃいました。練習の成果があってか、ちょっとできるようになったものの、翌日は手首がかなり筋肉痛(笑)。

ご一緒したSakuraさんも書かれているとおり、Cameronがお手本を見せてくれる時なんて、も~、ホレボレ!つい自分がやるのも忘れて見まくり(笑)。このクラス、ホント彼のデモを見るだけでも行く価値アリです。まるでSpider Manのように動きまわる彼。ものすごい身軽!そして力強い!!いやいや、あんなに身軽で、次々とimpossibleな(そんな事本人に言ったら怒られそう。。出来ないって決め付けるな!と言って)ポーズを披露してくれる人は初めて見ました。で、そのホレボレするお手本を見せてくれた後に、「はい、君達もやってみて~」と言われるんですよ。なんかあまりにスゴすぎて、やってみて~、と言われると笑い出したくなっちゃう場面もいくつかありました。でも彼のすごいところは、そんな難易度高いポーズでも、「私にもいつかできるかも♪」と思わせてくれるところ。最後のSavasanaでもすご~く心に響く、いい事を言ってくれました。 

そしてクラスが終わってからのトークタイム。Cameronのとってもsweetな性格にまたまた惚れぼれしてしまいました~。クラス中の真剣な顔と全然違って、超お茶目!!日本の話などで延々と盛り上がりました。

いや~、久しぶりにハマった~~!というかんじでした。アシュタンガのマイソールに初めて行って、ハマった時以来かも、こういう感覚。これなら、Yogaはつまんない、とか言ってるBillでも楽しめるのではないか、と思って次回は連れて行く予定。

由紀子さん、ホントにありがとう☆

日本にお住まいの皆様、是非是非Budokon Workshopで、Cameronパワーを体感してきて下さい。Budokonの良さは口では語りきれません。体験していただくのが一番です☆ Don't miss out on this great opportunity!!!


クラスの後、Cameronと・・・ Budokonのウェブサイトで見るよりもかなりお茶目で、かわいいでしょ?


こちらもクラスの後、参加者のみんなで。

Saturday, August 06, 2005

My Yoga Week

先々週にビクラムヨガのクラスが悲惨(暑くて暑くて、スタンディングでも休憩しまくりだし、フロアーに入ってからはスタジオの外に出て休憩する始末)だったことから、これはやっぱりビクラムは週3は通わないとダメだ!と思い、新たなヨガスケジュールを組んでみた。ビクラム週3、アシュタンガ週3、ヨガやらない日は週に1日だけ。あ、ちなみに私は、こういう風にスケジュールを立てて自分に厳しくしないと、クラスに行かない性格です。すぐ、ま、いっか~、明日行けば♪と思っちゃうので。。

今週の結果はまずまず・・・

Sun: 朝のマイソールに行く。その後どこにも行く所がないので、2時間た~っぷり練習。日曜日の朝のマイソールは、アシュタンガを始めて以来、日本に帰ってた時と、ムーンデー以外はミスったことがない。それぐらい毎週楽しみにしているのです☆ 

Mon: Bikram 6時15分のクラスに行く。この日の先生はJuan。思いっきり、これでもか!ってぐらいしごかれました~。実はこの日、5時ぐらいに同僚がクッキーを勧めてきて、あまりにもおいしそうだったので、ついパクリ・・・ 半分ぐらいにしとこうと思ったけど、そんなの無理、全部食べました~。食べた後にやっぱりヨガで気持ち悪くなるよなー、コレじゃ・・・と思ってちょっと後悔。でもクラスが始まったら、最初の方はなんとなくお腹にまだ食べ物があるな~、という感じがしてたものの、Juanにビシビシしごかれてる間にそんなことも気にならなくなりました。というか、そんな事考えないぐらい集中してたのかも。彼のクラスはとってもハードだけど、ヨガに集中できるのでgood! でも彼、クラスが定時に終わらない事で有名(笑)。この日も90分のクラスが、105分になってました~。

Tue: 早朝マイソールに行く筈が、目覚ましが鳴らずに起きれなくて断念・・・ 起きたら7時半!(笑)

Wed: 今日こそ早朝マイソール。日曜日ぶりのマイソールだけど、悪くなかった。夕方からは友達とゴルフ(ショートコース)に行って、それから彼女の家でフィリピン料理&ビールをご馳走になり、話に花が咲きすぎて、気づいたら12時。家に帰ってそのままpass out...

Thu: Bikram 6時15分のクラス。先生はCynthia。彼女のクラスはすっごく良い☆でもだいたいいつも朝9時のクラスを教えてるから、夕方教えてるのは結構レア。Juanと同じように、Cynthiaもすごいパワーなので、いつも彼女のクラスでは元気をもらえる。でもJuanのように普通10秒のポーズを20秒にしたり、とかはあんまりしない(笑)。この日は自分でもすごい良いプラクティスだったな~、と思って、Cynthiaにありがとう!と言うと、「あなたのプラクティスすごい進歩してるわよ~、最近教えてなかったから(←私を)久しぶりに見たけど、すごい上達してるよ」と言われ、うれしかった~☆ 

Fri: 木曜日の晩、ビクラムのクラスで元気になり過ぎて全然寝れなかった(2時ごろまで)から、朝起きれませんでした。マイソール行く予定だったのに・・・ でも、前からsakuraさんに勧められてた、Yoga WorksのKaraのクラスに仕事の後sakuraさんと一緒に行ってきました。常温(爆)の部屋であんなに汗かくと思いませんでした~。もうホント男性陣なみに汗だく(笑)。恐るべしVinyasa Flow... ウワサ通り、なかなか良いクラスだったけど、私はどちらかと言うとマイソールの方が好きかも。でも多分このクラスも朝だったらもっと良いハズ。

Sat: 先週記事にした、エミーのクラスにsakuraさんと一緒に行って来ました。やっぱりエミーのクラスは最高!先週と同じぐらい気持ち良いSpinal Seriesができました☆ 今日はStanding Bow Pullingも良かったな~。毎回調子が良いポーズが変わるから不思議。やっぱり体は毎日変化してるんだなー、という事を再確認しました。そして今日はありえないぐらい汗かきました。

Sun: 明日はもちろんお決まりのマイソール。

↑こうして見るとやっぱり週3ビクラムすると、調子が良い!

Friday, August 05, 2005

College Days

I was just browsing the Bed Bath & Beyond website and something caught my eye: "Shop For College." Those three words made me feel all sentimental. I shopped there with my mom to prepare for my college dorm room (well, more like college apartment) 7 years ago. I was 18 and filled with excitement for what's to come. I still remember the very early days of my college life. Everything was so new to me, the city, the campus, the language, the classes, and of course the roommates and the friends.

I really had the time of my life at USC. Looking back, those five years just flew by. I partied hard for 3 years and studied hard for 2 years. I want to go back so badly. I wonder if my life is ever going to be better than those days. The last 2 years have been pretty uneventful, except for the fact that Bill and I are tighter than ever, and my yoga practice is progressing.

Where is my life going? And more importantly, where do I wanna take it to? I'm on a journey to find myself, find my soul...

Saturday, July 30, 2005

今日は朝からビクラムに行ってきました。先生はビクラムヨガ暦31年(!)のEmmy Cleaves。この先生、Bikram's Yoga College of Indiaの校長先生で、アドバンスドクラスをいつも教えてる大ベテラン。しかもビクラム本人が「ビクラムヨガが一番上手いのはEmmy」といつも言います。彼女のクラスをずっと受けてみたかったんですが、今までTT以外のクラスを教えてるのを見たことなかったんです。だから今日は本当にラッキー☆

Emmyが教えると聞きつけて集まってきたのか、土曜日の朝はいつも混んでるのか、皆さんビクラムが教えると思っていらしたのか、クラスはすっごく混んでました。私は前日の晩に辛いカレーを食べたからか、前半はなんかお腹が痛くて集中できませんでした。でもTriangle Poseあたりから調子が良くなり、Toe Stand(これ最近すごい調子が良いポーズの一つ)もうまくできて、その後のfloor seriesが最高に良かったです。いつもはfloorよりもstandingのほうが調子が良い私。でも昨日は苦手なSpinal Seriesがすごい良かった!Cobra Poseで、あれ?なんか今日はすごい上がるな~、と思ったら、次のLocustも調子がいい。いつも全然出来なくて苦しいから途中であきらめることも多い両足上げるポーズも最後までホールド出来たし、結構(私にしては)高く上がった!そして次のFull Locust Pose。これが今までで最高の出来だった。初めてあんなに高く上がったし、何より、このポーズが気持ちがいいと思った。いつもは「まだ~?」ってかんじなのに今日は「え?もう終わり?」というかんじ。これはもうEmmyパワー以外、何ものでもない!

で、今日のSpinal Series、何が違ったかと言うと、ポーズに入る前にinhale、入る(上げる)時にexhaleと言われたので、そういう風に意識してやってみると、これが全然違うんです!今までそこまで細かく指導してもらったことってなかったような気がします。こんなちょっとした事で全然違うなんて、やっぱりヨガって奥深い~。そして今日再確認したのは、入り方が良いと、ポーズに入ってからさらに上げる力とかも全然違うんだな、という事。

ポーズとポーズの間のSavasanaの時にいろいろためになる話もしてくれたし、Emmyのクラスは本当に最高でした!もっと頻繁にレギュラークラス教えてくれたらいいのにな~。。。

Friday, July 29, 2005

I'm just trying to kill a few minutes till 5:30...

What Age Do You Act?
My answer is...




You Are 27 Years Old



27





Under 12: You are a kid at heart. You still have an optimistic life view - and you look at the world with awe.

13-19: You are a teenager at heart. You question authority and are still trying to find your place in this world.

20-29: You are a twentysomething at heart. You feel excited about what's to come... love, work, and new experiences.

30-39: You are a thirtysomething at heart. You've had a taste of success and true love, but you want more!

40+: You are a mature adult. You've been through most of the ups and downs of life already. Now you get to sit back and relax.


Click on the link below if you want to find out your inner age!

Saturday, July 23, 2005

Ashtanga + Ashtanga

由紀子さんのブログ、Happy Yoga from L.A.のコメントで宣言したとおり、Ashtanga/Mysore一日に二回やってきました!昨日はSummer Fridayで休みを取っていたので、朝はいつものJohnのクラス、夕方にCharlesのクラスに行きました。Charlesのクラスに行ったら、Johnもプラクティスしてたので、ダブルでしに来た私を見てちょっとビックリという顔をしていました(笑)。

ダブルでやってみた感想は、すっごく良い!の一言。朝のクラスではJohnにショルダースタンドで意識する背中のポイントみたいな所を教えてもらい、そうすると今までとは比べ物にならないぐらい脚も背中もスッと上に伸びて、初めてショルダースタンドって気持ちいい♪と思いました。夕方のクラスでは、さすがに二回目だから途中でエナジー切れしちゃうかな?したらゆっくりやろう、と思ってたんですが、そんな事は全然ありませんでした。朝よりもさらにパワーが出て、さらに体も朝に比べてやわらかくなってるから、いつもよりも深い所にポーズを持っていけたような気がしました。特にUpward Dogで体の前面がすごく伸びて、気持ちよかったです。ショルダースタンドもまた気持ちよかった~☆

アシュタンガのクラスをダブルでやること自体は全然疲れなかったんですが、行き帰りの車の運転で疲れました~。朝のクラスへ行く時は早朝だから全然渋滞してないんですが、帰りは通勤車ですごい渋滞。そして夕方のクラスは4時からなので、行きも少し混んでて、帰りはものすごい渋滞に巻きこまれ、結局往復一時間半かかりました。朝と合わせると、軽く2時間半は運転してましたね~。距離にするとそんなに大したことないんですが、L.A.の渋滞はホント疲れます~~。やっぱりサンタモニカまで行くのは一日一回でいいかも。

Wednesday, July 20, 2005

Here are some of the funny pictures that were forwarded to me at work... Can't you tell we are all motivated here?


It'd be even better if it was Sapporo...



Although I don't own one of those stamps, I do think that about a lot of the projects I work on.. haha.

Tuesday, July 12, 2005

Bikram Rocks!

昨日、今日と二日続けて、ここの所サボってたビクラムヨガのクラスに行ってきました。

昨日のクラスは、ビックリするほど不調でした。2ヶ月もサボっていた事が一番の原因かと思われますが、昼ごはんに韓国料理を食べた私もアホ。途中でかなり気持ち悪くなってしまい、スタンディングの半分は座りこんでいたような・・・ 情けない!しかも、今まで感じたことのない痛みを感じました。まず、Half Moonで脇の下の筋肉が痛くなり(こんなところ今まで意識したこともなかった!)、Standing Head to Kneeで肘を曲げると、また脇の下が引っぱられて痛い!そして、Standing Bow Pullingでは、肩の筋肉が引っぱられてすごい痛くなってしまいました。で、そこで気が付いたのですが、これは絶対アシュタンガのChatarungaのやりすぎ。アシュタンガのシークエンスでも、肩をストレッチできるポーズたくさんあるようなのですが(周りを見てるとできてそう)多分私はまだそこまでレベル到達してなくて(プライマリーシリーズ全部やってるわけではないので)、肩や腕の筋肉を使うわりには、その辺をちゃんとストレッチできてないのでは?と思いました。その点、ビクラムは本当に体のすみずみまで伸ばしてくれるので、ばっちりです。

ご一緒したsakuraさんは、ビクラムヨガ初めてだというのに、私のように座りこむこともなく、元気で最後まで全部なさってたので、ビックリ!sakuraさん、凄すぎます。いや、ホント。

で、今日は4時半のクラスをビクラムが教えるというので、二日連続で行ってきました。ビクラムパワーのおかげか、昨日のクラスとは天と地の差!!今日は今までビクラムやってきた中でも、one of the best classと言っても過言ではないほど、良いプラクティスができました。そして、今までできなかったポーズが一気に2個もできるように!

☆ Standing Separate Leg Head to Knee Pose
今までは、あとちょっとで、おでこを膝に付けた状態で、膝の後がまっすぐ伸びるという状態だったのが、今日は膝の後がまっすぐに伸びた!

☆ Half Tortoise Pose
私は股関節がかなり硬いので、今までこのポーズでお尻がかかとに付いた事はなかったんです。3センチぐらいのギャップだったとは思うけど、それでも頑張っても左の脚の付け根の前あたりが痛くて、全然付かない!しかし今日は意識してお尻下げたわけじゃなくて、気づいたら、あれ?今日は付いてる?というかんじ(笑)2nd setでも付いたので、ただのミラクルではなかったようです。

やっぱりこれもビクラムパワーなのでしょうか?いやー、今日は本当に良いクラスでした♪
こうなるとまた楽しくなってどんどんビクラムやりたくなる私はかなりゲンキン・・・

Monday, July 11, 2005

「山猫の缶詰。」のアザラシーズさまが企画なさって、雅子さんのところで、まぜていただく事になった「映画で古今東西」、ルールがイマイチよくわかってない(古今東西ってどういうゲームだったっけ?とかそういうレベルですから・・・)んですが、映画は結構好き(でも詳しいわけではない)なので、早速答えさせていただきたいと思います!

お題2: 「自分が映画好きになるきっかけをつくった映画!」

絶対これだわ!と一つに決められないので、二つご紹介したいと思います。


「フライドグリーントマト」というちょっと変わった名前の映画なのですが、その変わったタイトルに惹かれて、どんな話なのかも知らないままビデオ屋さんで借りてきて、一人で見て、すっごく感動!ハートがとても温まりました。そして、すごい感動して涙、涙~!今までに見た映画の中で、一番泣いたのは多分これ。


「フィールド・オブ・ドリームス」
こういう夢のある話が大好きです。これもエンディングですご~い感動しました。

こうして見てみると、どうも私、感動して泣ける系が好きみたいですね。恋愛物よりも人間ドラマのほうが好きです。でも、これらは「映画が好きになるきっかけを作った映画達」ですから、今のMy #1 Favorite!というわけではないような・・・

しかし、振り返ってみると、高校生の時はよ~くビデオ借りてきて、一日に2本も3本も映画見てました。実は、こういう、人に夢を与える職業に就きたい!と真剣に思い、ロスに留学してきたわけです(笑)。しかも選んだ学校が映画で有名な学校。しかし、入ってみると、さすが有名なだけに、私なんか足元にも及ばない程、映画好きな人がたくさん・・・しかも、映画の授業を取ってみても、う~ん?私にはちょっとついていけない世界かも?というかんじで、じゃ専攻何にしよう?と思ってた時に出会ったのが、Communication (Entertainment, Communication and Cultureというemphasis)でした。

さて、次のお題に行きましょう。

お題3: 「スクリーンの向こうの人だけど、本気で恋心を抱いてしまった俳優。女優は?」 

おっ!雅子さん、これは私のためにあるようなお題ですね~(笑)
答えは・・・ もちろんブラッド・ピットです!!! He's soooo hot!! こんなに顔が整ってて、セクシーで、身体もいけてて、それでいて超チャーミングな男はこの人以外にいません!しかも彼、年を取れば取っていくほど、かっこよくなっていく気がします。ちょっとだけCollin Farellに心移りしてた時もあったけど、やっぱりBrad Pitt一番♪

いや~、もうThelma & Louiseの頃から、彼が出てる映画は全部見ましたが、どれを見ても、ほれぼれしちゃいます(あ、でもMeet Joe Black以外)。今までに特にシビれた役(爆)は、Legends of the FallのTristan、Fight ClubのTyler、TroyのAchilles、あと今日見たMr. & Mrs. SmithのJohn Smith役もかな~~~りハマってて、かっこよかったです。BradもAngelinaも、とってもnice castingだと思いました!(←映画自体についてはまた今度)





あ、それとね、実は私、ブラピと誕生日同じなんです☆

では、そろそろ第4のお題に行きましょう♪
古今東西〜☆「今一番気に入ってる映画は?」
All-Time Favoriteでもいいし、最近ハマってる映画でも結構です。「今」自分が一番好きな映画!ということで・・・

私は、City of God


内容は衝撃的すぎるぐらいなのですが、editing、テンポ、音楽が特に素晴らしい、ここ最近見たものの中ではダントツ一番。何回見ても全然飽きません!

それではこのお題は、こんな楽しい企画を考えて下さった、アザラシーズさまのところへ!よろしくお願いしま~す☆

Sunday, July 10, 2005

~Another Yogic Weekend~

昨日は先週も行ったYoga WorksのHatha Blendに、ブログを通して知り合ったsakuraさんと由紀子さん、そして由紀子さんのお友達のGO2さんと一緒に行ってきました。クラスは先週よりも呼吸法に重点が置かれてて、動くの大好き(笑)な私にはちょっと物足りなかったような気もしましたが、日頃意識できてないところまで意識して呼吸の練習ができたので、よかったかな?でも次はもう少し身体ストレッチしたい~。。

クラスの後は、Wilshire Blvd.のAmandine Patissiereに行きました。そこで由紀子さんのお友達のすずこさんと合流。おいしいランチを食べながら話に花が咲き、その後ケーキとコーヒーまで食べ、さらに話は盛り上がる、盛り上がる!これだけヨガ好きが集まるとおしゃべりもとどまる所知らず。特に最近由紀子さんのブログで話題になってる、ビクラムの話で盛り上がりは絶好調に♪ GO2さんの熱い希望で(←そんな日本語あるっけ?)来週の土曜日のビクラム本人が教えるクラスにみんなで行くことに・・・ テーマはビクラムのクラスで思いっきり7 Chakrasを開こうというもの。彼は本当にすごいエナジーを持ってるので、ビクラムのクラスはいつ行っても最高にいい♪

由紀子さんに昨日私の7 Chakrasをクリスタルストーンを使って見ていただいたところ、下の方は開いてるけど、上の方が開いてない!ということが分かり、これからは上の方も開くように修行?しないとな~、と思っているところです。こういうのって、私は人に開いてもらえる物ではなく、自分でしかどうしようもないものだ(その過程で人に助けてもらっても、最終的には自分しかない)と思うのですが、どうなんでしょうね・・・? ビクラム曰く、Only you can help yourself, even your mama can't help you!だそうです。由紀子さん、見て下さってありがとうございました♪

そして今日は朝から定番のAshtanga/Mysoreへ行ってきました☆ 

Tuesday, July 05, 2005

Yoga Days

連休はヨガ三昧でした。金曜日は仕事が早く終わったので、夕方のAshtanga/Mysore。その後のRestorativeも出ようか迷ったけど、あまりにお腹がすいたから、家に帰って晩御飯食べることに・・・ 土曜日はsakuraさんと一緒にHatha Blendのクラスへ。日曜日はいつも通り朝のAshtanga/Mysore、月曜日の朝もマイソール、今朝もマイソール・・・ 気が付いたら3日連続行ってた!今まで、2日連続で行ったことはあったけど、3日連続は初めて。今朝行く前はしんどいな~、眠た~、と思ってたけど、やっぱり行ってよかった~!夕方ぐらいはちょっと疲れが出てきてたけど(いや、ただ会社にいるのがイヤだっただけかも)、今はかなりエナジー有り余ってて、明日はMoon Dayでクラスがないのがとっても残念!あったら絶対行くのにな~。次は目指せ4日連続早朝マイソール!

あ、ちなみに私、宅ヨガは絶対できないんです。アパートの床が全部カーペットでヨガやるには柔らかすぎるのと、家でやってもなんか集中できなくて・・・ やっぱりヨガはスタジオでみんなと一緒に、がいいです。と言っても、マイソールだし、みんなバラバラな事やってるんですけど、皆さんのエナジーを感じながら一緒にヨガできるのが最高に気持ち良いんですよね~。

明日は最近ちょっとご無沙汰してるビクラムに行くか、休憩するか迷ってるところです。でも朝はこの意気込みでは起きれなさそうだから、行くとしたら夕方だなー。

Monday, July 04, 2005

What's Your Birthday Color?

Check out Colorstrology

The color for the month December was Pagoda Blue and my birthday color was Blue Sapphire. When I read about this site at What I like about L.A., I thought my birthday color would be Red, but I was so wrong! My favorite color is Pink, so I don't own too many things that are Blue (I guess, except for my endless collection of denim), but maybe this explains why I love the ocean so much. I love driving along the coast on a sunny day, hanging out at the beach, listening to the sound of waves... soooo relaxing!!

3 words to describe people who are born on my birthday are: Adventurous, Appealing, and Creative. It also gives you a short description of your personality. I don't know if it's true, but it definitely said really nice things! :)

daidaiさ~ん、面白いサイトを紹介して下さってありがとうございま~す☆

Saturday, July 02, 2005

今日は朝から、ロサンゼルス生活ヨガ日記のsakuraさんと一緒にYoga WorksのHatha Blend 1というクラスに行ってきました。sakuraさんは想像以上に、すごい感じの良い、さわやかな、小柄でかわいらしい方でした。(かわいらしいなんて言っちゃって、失礼だったらごめんなさい!)でも、私は見かけによらず結構人見知りするほうなので、かなり緊張してしまって、会話がスムーズにできなくて・・・ ごめんなさいsakuraさん!

Hatha Blendは、先生もいいかんじで、その上今までに意識したこともないような筋肉までストレッチできて、すごく良いクラスでした。また来週もたのしみ♪昼過ぎに家に帰ってきてから、天気がいいので屋上で日焼け☆ しかしちょっと調子にのりすぎて、思った以上に焼けてたみたいで、ちょっと赤くなっている・・・

夕方からBillと一緒にMr and Mrs Smithを見ようと、Groveに行ってみるものの、売り切れ!仕方がないので晩御飯だけ食べて帰ってきました。

Monday, June 27, 2005

Celebrity Starbucks?

I saw Dave Navarro at a Starbucks near my house yesterday. He was driving a black Hummer and came into Starbucks with another guy. I wish he was with Carmen Electra. I've seen Ron Perlman (Hellboy) there too. It's just kinda weird, because it's just a regular Starbucks in a not-so-star-studded neighborhood.

Sunday, June 26, 2005

今日は朝からJohnのAshtanga/Mysoreへ・・・
やっぱりAshtangaは朝からの方が良い、というのを再確認しました。ここ2、3週間、午後のMichaelのクラスの方が圧倒的に空いてるので、そっちに出てたんですが、やっぱり朝からやるほうが断然調子が良い♪

でもMichaelのクラスも好きなので、いっそのことダブルで出てしまおうかな?一日に2回プラクティスするの、Bikramでは勧めてるけど、アシュタンガはどうなんだろう?

Saturday, June 25, 2005

I have been reading a lot of blogs in Japanese lately (I've added some to the Yoga Related Links to your right), so my thoughts are starting to come to me in Japanese! This is good, because when I first started this blog, I was losing my Japanese skills and writing in English was so much easier... I tested to see if this blog can support Japanese characters and it works! So I think I'm going to make this blog bi-lingual from now. Sometimes I'll write in English and some other times I'll write in Japanese... I'm probably not going to write everything in both languages, but we'll see how it goes..

最近日本語のブログを読む機会が多くなってきたので、段々自分でも日本語で考えが浮かぶようになってきました。このブログを始めた頃は、英語でばっかり物を考えてたので、日本語書くのが億劫で・・・ それで、さっき日本語でエントリーできるのかどうか実験してみたら、できたのでこれからはバイリンガルでいこうかと思います。全ての記事をバイリンガルにするのは無理だと思うので、時には英語、また時には日本語というかんじになるかと思います・・・ 

Anyway, I went to a Restoratives/Pranayama class with Chris Stein (@Yoga Works Montana) yesterday. She's a Iyengar teacher and it was my first time taking her class. I wasn't particularly interested in the class before I went, but it turned out to be a pretty good class. The class started with Savasana, so that surprised me. But as I lay on my mat listening to the teacher, I started to really relax and feel good. The class was very slow paced and we only did several postures in the 100 minute class. We must have been holding each posture for 5-10 minutes. All postures except for the last one (hip opener) was easy for me and it was very relaxing, so I dozed off towards the end of every pose. I think I will be going back to this class, mainly because I liked Chris' teaching style and energy. She also teaches Iyegar classes at Yoga Works, so I'll definitely be checking that out too. This was one of those classes that reminded me that the key to good yoga practice is finding a good teacher.

Monday, June 20, 2005

It is such a nice day out today (81 degrees, Sunny). I went home for lunch and I didn't want to come back to work!

Yesterday's Ashtanga class was great. There were only 5 other students in the class, so Michael adjusted me in a lot of the postures. I learned a lot and sweated even more! I like practicing Ashtanga in the morning, but I do like the fact that this Sunday afternoon class is not crowded. After the class, I walked over to the Border's near the studio and got a cup of coffee and checked out some CD's.

Well, as I'm writing this post, 2 people went home because they weren't *feeling well*... Riiiiight!!

Friday, June 17, 2005

Taking it to the Next Level

Last summer, since I was unemployed for 3 months, all I did was yoga. I practiced Bikram 6 times a week. I think I was able to take my practice to the next level. But just when I was starting to feel the improvements, I went to Japan for a month and after I got back, I started working, so I lost it. Well, I didn't quite lose it, but when I came back from Japan, I wasn't as good as when I left. I wonder where my practice would have been if I had kept up the 5-6 classes/week schedule.

Well, the summer is here again and with my new fascination with Ashtanga yoga, I have decided I'm going to dedicate my summer to yoga again. In March, I went to Ashtanga/Mysore class 2-3 times a week and did Bikram 3-4 times a week, so I just need to get back to that.

Just thought I'd post this so I have something to look back to when I'm feelin' lazy...

Thursday, May 05, 2005

Moving to Hawaii...

Well, not me (I wish!). My Ashtanga yoga teacher, Chuck is. I went to his Mysore class on Sunday, and found out that he was selling the studio and moving to Hawaii with his wife. Dammit!!! I am so bummed that he won't be teaching at Yoga Works anymore... I loved his class and that's why I have been practicing Ashtanga. I am beyond bummed. I was really grateful that my first Ashtanga teacher happened to be one of the most recognized yogis in the Ashtanga world. And it turns out that a lot of people knew about it! Being a new student at Yoga Works, I don't really know anyone, so no one told me about it till Sunday. If I had known, I would have attended his class more frequently... It's really sad.. I'm in denial!

But I should be thankful that he was my first Ashtanga teacher and I was introduced to the practice by him. I just wish there were more time to practice with him. There are so much more to learn. Hopefully he starts a studio in Hawaii, so when I go to Hawaii, I can take his class again.

Monday, April 25, 2005

10 Things I like about Bikram Yoga:

1. Heat - the room is heated to about 105 degrees. Crazy? Yeah, I thought so at first, but actually, heat is the key.

2. Sweating - I drink plenty of water and a glass of Kumazasa before going to the class, and during the class, I usually finish a big bottle of water. Before doing Bikram yoga, I never knew how good it feels to just sweat your ass off! It's excellent for your skin too! It gives you that inner-glow you always wanted.

3. Hard Work - The class makes you work harder than you ever thought you could. As a beginner, I suffered. Well, I still suffer. Sometimes the heat drives me nuts. But as long as you work hard and do your best, you feel like a million dollar baby after you get out of the 90-minute torture chaimber (I didn't name that, that's from Bikram himself!). Believe it or not, the class makes me feel better than an hour massage session does.

4. Effort Counts - The most important thing is doing your best. It's not Yoga Perfect, it's called Yoga Practice.

5. Extreme Stretching - I wasn't always flexible. In fact, I couldn't even touch my toes with my legs extended. But through practicing Bikram yoga, I got soooo flexible and it feels so good to stretch!

I love Ashtanga yoga too, but it doesn't make me stretch like the Bikram series can. So when I'm feeling stiff, I definitely go to a Bikram class. In my pre-Bikram days, I was often bothered by lower back and shoudler/neck pain, but it's gone. GONE!

6. Energy - Bikram yoga class works like a gas station. You go to the class empty and leave the class with full of energy. Seriously, after the class, my body feels 10 pounds lighter and I always feel like jumping around because I have so much energy!

7. Detox - You sweat all the toxins out. At first, you can literally smell your body detoxify. But I think with a regular, continuous practice, your body gets cleaner inside. I don't stink like I used to during the class.

8. Weight Control - Regular practice definitely keeps you in a great shape. You actually gain a lot of muscle doing yoga. My legs and arms are buff!

9. Inner Peace - Through practicing this yoga, you learn how not to stress yourself out in a stressful situation. I think now I'm able to handle myself better.

10. Ageless - They say yogis are ageless. It's true! I've met so many yogis who look way younger than their age. Hopefully I age well too!

This list is not in any sort of order, it's just a random list I came up with.

Next post is going to be the Benefits of Ashtanga Yoga. Stay tuned.

Tuesday, April 19, 2005

Ashtanga Yoga

Thanks to my yoga buddy Kyoko, I have been introduced to a whole new experience - Ashtanga Yoga. Kyoko came to visit in February when she competed in the International Yoga Asana Championship. After the event, her teacher and other students went back to Japan, but she stuck around for another week. So we decided to go to an Ashtanga class together. Kyoko had been doing Ashtanga in Tokyo for over a year and she wanted me to try it. We went to Yoga Works in Santa Monica. It was so different from what I was used to (Bikram yoga classes). There was no mirror, no carpet on the floor, and the room wasn't 100 degrees! But there was something about it. By the end of the class, I was feeling incredibly good and got completely hooked. I will talk more about why I like Ashtanga Yoga in my next post.

I also fell in love with Chuck's teaching style and energy. For yogis, energy is a weird, complex thing. Your energy and the teacher's energy have to sync up for you to have a good practice. Well, it's been about 2 months since, and I'm still loving it! I've even bought a book on Ashtanga Yoga, so I can study the sequence. But most of all, I'm just amazed that I'm actually getting up at 6:30am to go to an Ashtanga class 2-3 times a week.

Tuesday, April 12, 2005

Sweet Deal-

Last Thursday, Bill and I went to a Lakers game at the Staples Center. Overture, one of my agency's vendors, has a suite there and they were treating their clients. My boss was supposed to go, but her baby got sick, so she gave me the tickets. Those suites are awesome! We went in/out from the VIP entrance (no waiting in line) and the suite was complete with food and drinks. I'm not really a basketball fan, but I had a lot of fun.

Now another vendor is working on my Red Sox - Angels tickets. If he can get me good seats for those games, I'll be soooooo happy!

So, the occasional free lunches and invitations to events are the only highlight of my job. I hate everything else, but I'm sticking around at least till I get those Red Sox tickets!

Tuesday, April 05, 2005

Happy Birthday, Bill!!

Wow, this is the 5th year that we celebrate his birthday together... Let's see, what did we do every year??

1st year - Got drunk at Rajat's house in Troy Hall and then went to 29.
2nd year - Lots of Sushi/drinks at Miyagi's and more drinks at Yamashiro.
3rd year - ...?
4th year - Had great Yakiniku at Gyu-kaku.

My god, I just can't remember what we did 2 years ago! You don't understand how hard I'm trying to remember right now... Is my brain that damaged?? I hope not.. Maybe Bill can fill in on this later tonight. I even remember what I got him for the 1st, 2nd and 4th year, but the 3rd year is just like a blind spot for me. April of 2003... What was I doing? It was just a month before my graduation.. I may have gotten him a Shiatsu gift certificate and a book that year. I definitely need to figure this out - it's bugging me like crazy!!

Monday, February 14, 2005

Happy Valentine's Day!

As a retreat to myself, I went to the 7am Yoga class this morning. My body was pretty stiff at first, but I could feel my body waking up as the class went on. What a good feeling that was! I had never been to the 7am class before. The hardest part was forcing myself out of the bed at 6:15am, but hell, it was worth it! I'm gonna try to do this as often as I can.

Thursday, February 10, 2005

There have been a few celebrity citings lately. First, I saw Penny Johnson (Sherry Palmer on 24) at Buddha's Belly, when I was eating dinner with Chisa a few weeks ago. Although she's not a big shot, I was pretty psyched because I'm a huge fan of 24. It seems like I see someone famous when I hang out with Chisa. We also saw Nicole Richie at a Japanese restaurant in Brent Wood a while back.

Anyway, my brother was visiting me from 1/28, so we went to O'Brien's in Santa Monica to watch the Super Bowl. Bill spotted Evan Handler (Charlotte's husband on Sex and the City) at the bar. He was actually standing right next to me and I heard a few women go up to him and tell him how they loved his character on Sex and the City etc. One of them actually was hitting on him hardcore.

Then when I took my brother to the airport next day, I saw Shigeki Maruyama, a very famous/popular Japanese golf player, standing right next to us at the check-in counter. My brother went up to him and they shook hands. After that, I walked him to the security check point, and just when I was saying bye to him, I saw Gabe Kapler going into the security check point. I happened to be wearing my Red Sox hat that day, so he looked at my hat and that's when I recognized him. I assume he was on his way to Tokyo. He looked damn good!! I think he's one of the hottest baseball players now.

Well, I'm not done yet. I was having lunch in Pasadena with my co-worker and a few Overture guys today. Then there goes Kyle MacLachlan. He actually looked better than he does on screen.

My friends from Japan always ask me if I have seen any celebrities, so I guess I have added a few to my short list. I swear, for someone who has lived in Los Angeles for 7 years, I haven't seen that many celebrities.

Sunday, January 16, 2005

Ocean's 12

Tonight, Bill and I went to the Grove to see Meet the Fockers. But unfortunatelly the movie was sold out, so we decided to see Ocean's 12 instead... a big mistake! It was a classic example of "sequel gone BAD." I mean horrible. This was probably one of the worst movies I've seen in a theater. If Brad Pitt wasn't starring in the film, there was absolutely no entertainment in this film. Don't waste your money! This movie can wait till it comes on HBO or Starz.. well, even then it might be waste of your time to watch.